Hvorfor altid holder møder i de samme lokaler?
Hvad med at lave jeres næste møde som Walk and Talk udenfor. Tag måske endda madpakken med – den smager helt anderledes udenfor.
Når vi går eller opholder i naturen, synkroniserer krop og sind sig. Det er dokumenteret, at have en positiv effekt på fx hjerterytme og blodtryk.
På arbejdspladsen handler det om at skabe motivation til at gøre noget andet og at vise det er okay.
Der skal skabes rum, og trykket skal tages af de udfordringer hverdagen måtte bringe. Det handler om af skabe nye løsninger og indsigter i vores hverdag.